Ушибы пальцев на ноге случаются часто, как и другие мелкие бытовые травмы. Серьезно в большинстве случаев мы к ним не относимся, хотя в первую минуту возникает пронзающая всю ногу боль – такая, что шевельнуть конечностью невозможно. Потом резкие болевые ощущения проходят, но тупая болезненность, усиливающаяся при прикосновениях, остается надолго.
К ней добавляется синюшность и отек мягких тканей. При легких ушибах травмируется кожа и подкожная клетчатка. В более тяжелых случаях образуется кровоизлияние, нарушается двигательная функция. Гематома проявляется либо сразу, либо на второй или третий день, если ушиб затронул глубокие слои тканей. Подобная травма иногда затрагивает и ногтевую пластину. Она впоследствии отторгается и заменяется новым ногтем. Случаются и трещины в кости или, что еще хуже, перелом.
Первая помощь при ушибе пальца на ноге
Погрузите ногу в холодную воду или сделайте ледяной компресс на ушибленный палец. Можно массировать его небольшим кусочком льда. Это делается для того, чтобы не образовалась большая опухоль. Иначе она сдавит нервные окончания, и ушиб пальца на ноге будет сопровождаться долго не проходящей сильной болью.
После того как место ушиба охладится, нужно нанести обезболивающую и противовоспалительную мазь. Можно принять внутрь таблетку анальгина, солпадеина или кеторола. Ноге требуется покой и возвышенное положение. Лучше не ходить в первые после травмы дни, чтобы кровь не приливала к пальцу, и не было увеличения опухоли и боли.
Нужно ли обращаться к травматологу?
Если симптомы в течение первых двух суток не уменьшаются, то рекомендуется обратиться к травматологу, чтобы сделать рентгеновский снимок и исключить наличие трещины в кости или перелома. При повреждении сустава придется фиксировать палец. Его можно прибинтовать вместе с соседними пальцами к твердой основе. Для этой цели используют эластический бинт и пластер. При переломах накладывают гипс, если крепкой фиксации недостаточно. Обширная гематома в области травмы – это тоже повод показать ногу врачу.
Компрессы и мази
Очень сильный ушиб пальца ноги лечить придется компрессами:
- Бадяга. Она продается в любой аптеке в порошковом виде. Порошок разводят водой до густой консистенции и наносят на ушибленное место. Палец бинтуют, меняя повязку дважды в день.
- Водка. Смачиваем салфетку в водке и прикладываем к месту ушиба.
- Свежие листья подорожника. Разминаем их и наносим зеленую кашицу на ушибленный палец. Бинтуем.
Для местного лечения можно использовать и другие травы и растения: мать-и-мачеху, листья сирени, полынь, сухие цветки маргариток, дубовую кору, фиалку трехцветную, корни лопуха, аир лекарственный, листья капусты. Для приготовления настоек лучше использовать водку, а не медицинский спирт, так как он может вызвать ожог тканей.
Из мазей подходят те, которые сделаны на основе пчелиного и змеиного ядов, а также диклофенак. Есть еще одно очень простое, но эффективное средство: раствор в теплой воде хозяйственного мыла, из которого надо делать либо ванночку для ноги, либо смачивать в нем тканевую повязку и прикладывать к ушибленному месту.
Физиотерапевтические процедуры
К физиотерапии приступают через несколько недель после несчастного случая, произошедшего с пальцем. К месту удара надо прикладывать сухое тепло и таким образом прогревать палец.
Тепловые процедуры полезны и некоторое время после того, как палец перестанет болеть совершенно, а от опухоли не останется и следа. При этом лучше всего носить удобную обувь, беречь ногу, не перенапрягаться и не делать резких движений.
