Вы здесь: Женский интернет-журнал Woman Jour » Здоровье » Как избавиться от косточки на большом пальце ноги
  • Как избавиться от косточки на большом пальце ноги

Как избавиться от косточки на большом пальце ногиОчень многих женщин мучается такая проблема, как косточка на большом пальце ноги. Она выглядит крайне непривлекательно, и к тому же доставляет болезненные ощущения при ношении тесной обуви.

Многие женщины мечтают избавиться от этого неприятного нароста, не прибегая к помощи врача. Однако не следует бояться доктора в этой ситуации — операцию назначают далеко не в каждом случае, зато врач может прописать массаж и процедуры, которые помогут быстро избавиться от вашей проблемы. Но даже если вас и направят на операцию, знайте, что она проходит быстро и безопасно, зато о косточке на ноге вы забудете раз и навсегда. Также врач сможет выписать вам специальные ортопедические стельки или прокладки между пальцев, которые помогут вам скорректировать этот недостаток.

Впрочем, есть некоторые методы, которые на ранних стадиях могут помочь вам избавиться от косточки на большом пальце ноги и без помощи врача.

Внимательнее относитесь к обуви, которую вы носите. Избегайте ношения тесной, сильно давящей на пальцы обуви. Также избегайте обуви на каблуках — недаром косточка на большом пальце считается «бичом» любительниц шпилек.

Среди народных средств наиболее популярными являются содовые и солевые ванночки для ног, после которых злополучные косточки рекомендуется аккуратно помассировать пальцами.

Также помогают компрессы из свежих капустных листьев, тертого сырого картофеля, прополиса, листа лопуха, смазанного скипидаром с матовой стороны.
Компрессы рекомендуется оставлять на ночь, плотно зафиксировав повязкой, и процедуру эту следует проводить регулярно.

Распространённым методом лечения косточек на ногах является регулярное смазывания кожи вокруг них настойкой йода.

Также можно приготовить специальную мазь по следующему рецепту. Залейте свежее куриное яйцо четвертью стакана 70%-ной уксусной эссенции, оставьте сосуд в темноте до растворения скорлупы. Спустя приблизительно 2 недели удалите оставшуюся оболочку, добавьте в смесь столовую ложку сливочного масла и 10 грамм скипидара. Получившуюся мазь на протяжении 10 дней наносите вечером на косточку и оставляйте на ночь впитаться.

Полезна будет и специальная гимнастика для пальцев ног, развивающая определённые мышцы. Вот несколько упражнений:

1. Подвигайте по отдельности каждым из пальцев стопы. Не расстраивайтесь, если сразу у вас не получится этого сделать — со временем непременно научитесь!

2. Скомкайте ногой лист бумаги.

3. Поднимайте пальцами ног с пола мелкие предметы, например, карандаши или ручки. Потренировавшись, можно постепенно переходить к большим предметам.


загрузка...
(Комментариев 1)


  • Похожие статьи

  • Отзывы
Вас не касается
Это следствие поперечного плоскостопия, вызванного ношением высоких каблуков. Это не лечится в принципе. Показана операция, позволяющая исправить взаимное расположение костей стопы и зафиксировать их (внутри стопы) капроновой лентой. Никакие натирания картофелем и массажи тут не помогут. Отказаться от высоких каблуков необходимо, но если у вас уже появились такие симптомы, это лишь продлит вашу способность ходить, но не более того.
30 июня 2013 20:09
  • Комментарий
Максимальное колличество символов 1000
Copyright 2011-2014. Все права защищены.
Перепечатка материалов разрешена только при согласовании с администрацией сайта.
Если вы нашли на нашем сайте материалы, нарушающие авторское право или закон РФ, пожалуйста, сообщите нам об этом. Мы уважаем закон и труд чужих людей, и предпримем все необходимые меры.
Некоторые статьи сайта могут содержать материалы, не предназначенные для лиц не достигших совершеннолетия. +18.
Связаться с нами можно по email: womanjour@yandex.ru.
Карта сайта.