Заметное уплотнение волосяных фолликул на кожном покрове человека называют гусиной кожей, которая не является заболеванием, но это – проблема, от которой хочется побыстрее избавиться. Фолликулярный гиперкератоз встречается у людей достаточно часто, так как «мурашки» вместе с изменением плотности кожных покровов возникают, чаще всего, по причине нехватки в организме витаминов группы А и С.
Причины гусиной кожи
В моменты резкого сужения сосудов, во время проявления аффективных состояний у человека появляется на коже рук, лица и ног небольшая сыпь, сопровождающаяся покраснениями, но когда человек спокоен, кожа становится прежней. Если же на теле уплотнения и гусиная кожа остаются постоянно, пупырышки грубеют, это говорит о начале фолликулярного гиперкератоза. Этот дерматологический дефект обычно связан с авитаминозом сезонного характера, но чаще он бывает из-за постоянного недостатка витаминов в организме. Чтобы уменьшить уплотнение волосяных фолликул, нужно, прежде всего, сбалансировать свое питание, обогатив его минеральными комплексами.
В 50% случаев гусиная кожа – это результат наследственности, который невозможно устранить полностью, но уменьшить проявление данного дерматологического отклонения в силах любого человека.
Лечение гусиной кожи скрабами и обертываниями
Наружно изменить состояние кожи можно лишь под наблюдением специалиста-дерматолога или опытного косметолога, но, к примеру, уменьшить поры волосяных луковиц можно и самому, используя нехитрую процедуру пилинга, который хорошо отшелушивает старый слой эпидермиса, способствует регенерации новых клеток, делая кожу бархатистой.
Для приведения в порядок гусиной кожи используется солевой пилинг, способный не только очищать, но и лечить поры. В косметологии чистка с использованием морской соли рекомендуется на участках тела с наименьшей чувствительностью. В частности, гусиная кожа на ногах заметно уменьшается при постоянной чистке солями.
Каждая косметическая процедура должна быть проведена в комплексе с другими мероприятиями, например, с приемом внутрь витаминов группы С, В и А. Причем, нужно отслеживать состояние ежедневно, смотреть, как изменяется кожа: в лучшую сторону, или пилинг не дает должного эффекта. Негативных последствий от очищающих процедур, как правило, не бывает, если исключить индивидуальную непереносимость составляющих компонентов пилинга.
Гусиная кожа на руках также поддается лечению. При каждом удобном случае можно использовать сок цитрусовых, которым рекомендуется смазывать кожу рук на проблемных участках. Эта процедура может быть ежедневной, она помогает сальным железам работать эффективнее, поры от сока лимона или апельсина становятся гораздо меньше, и гусиная кожа уже не так беспокоит человека.
Помогают и обертывания. Кожа любит уход, поэтому любая косметологическая процедура будет для неё полезной, особенно, если она является целостной. Замечено, что с любыми недостатками на коже (целлюлит, прыщи, гусиная кожа) может справиться обертывание морскими водорослями. Непосредственно сухой ингредиент можно купить в аптеке, заварить его, приложить к проблемной зоне, а затем укутаться на несколько часов пищевой пленкой.
Поскольку гусиная кожа не является явным заболеванием, то о лечении химическими препаратами речь не идет. Вашему организму нужно дать полноценное питание, обогатив свой ежедневный рацион не только углеводной пищей, но и белковой, ни в коем случае нельзя отказываться от мяса и морепродуктов. В течение дня нужно съедать один апельсин и одно яблоко, а также употреблять салаты, заправленные оливковым или льняным маслом, которые повышают эластичность кожных покровов.
Уход за проблемными участками кожи
Если у пациента нет отклонений по здоровью, при гусиной коже ему показан массаж, являющийся профилактической и лечебной процедурой. Если нет противопоказаний, например, вен на ногах, можно использовать альтернативные виды массажа: вакуумный (его чаще называют баночным) или медовый (антицеллюлитный). Массаж регулирует работу сальных желез, способствует быстрому выведению шлаков через поры кожи, уменьшает фолликулы волосяных луковиц. Он показан даже тем, у кого есть гусиная кожа на попе.
В качестве ежедневных процедур рекомендуется контрастный душ, оказывающий благотворное воздействие на состояние кожи, использование грубой мочалки для кожи рук и ног вместе со скрабом.
Чтобы свести действие сальных желез к минимуму, нужно распарить участки тела, где есть гусиная кожа. Восстановить кровообращение помогает также баня или сауна, где чаще всего проводят пилинги, так как поры кожи становятся более податливыми, раскрываются, шлаки быстрее выводятся наружу, а кожа становится чистой и без видимых изъянов.
Каждая процедура с механическим воздействием на кожу, как то скраб или пилинг, должна быть завершена увлажнением. Подберите для вашего типа кожи соответствующий крем и наносите его ежедневно после массажей, обертываний, после бани или душа.
Справиться с проблемой гусиной кожи возможно, если проводить все косметические мероприятия в комплексе, если уход за телом будет ежедневным и тщательным.
