Достаточно часто, в особенности летом, у многих людей возникает такая проблема, как трещины между пальцами ног. Подобные трещины очень болезненны и приносят ощутимый дискомфорт, к тому же, с ними нельзя надеть босоножки, без которых в летний зной бывает довольно тяжело.
Чем могут быть вызваны трещины между пальцами ног?
Основных возможных причины три.
Первая — частое хождение летом босиком или в открытой обуви, из-за чего кожа ног пересыхает, грубеет и трескается.
Вторая — наличие эндокринных заболеваний, которые могут оказаться довольно опасны сами по себе.
Третья — наличие какого-либо грибка стопы.
Поскольку вторая и третья причина требуют обязательной консультации у врача, мы рекомендуем вам отправляться к врачу сразу же, как только вы поймёте, что ваши трещины на ногах стали чересчур глубокими или долго не заживают. Все перечисленные ниже народные средства рекомендованы только для лечения трещин на ногах, вызванных ношением открытой обуви, в остальных случаях помочь вам может только врач.
Как избавиться от трещин на ногах?
Прежде всего следует заметить, что если трещины приносят чрезмерный дискомфорт, помочь может медицинский клей БФ-6. Хорошо, если у вас уже есть опыт в обработке травм этим клеем.
Основным средством для лечения трещин между пальцами ног считаются ножные ванночки с содой. Смешайте 2 литра кипятка со столовой ложкой стружки хозяйственного мыла и чайной ложкой столовой соды. Ноги держите в ванночке в течение получаса. Эту процедуру рекомендуется делать перед сном. После этого смажьте трещины любым жиром или приложите к ним ватный тампон, смоченный в масле чистотела.
Есть и другой вариант: после содовой ванночки нанесите на трещины кашицу из мелко нарубленной луковицы, сверху замотайте полиэтиленом. Оставьте на ночь, а утром вымойте ноги, протрите пемзой и нанесите на повреждённые места увлажняющий крем.
Также ванночки можно делать с настоем из цветов календулы, к которым можно добавить измельченные листья ромашки, мать-и-мачехи или подорожника. Просто залейте растения кипятком и оставьте на полчаса настояться, и можете делать ванночку с целебным настоем. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно.
Ещё одним средством от трещин между пальцами ног являются мази. Поможет мазь календулы, масляный настой хлорофиллипта. Мази можно готовить и в домашних условиях. Например, мазь из лапчатки делается так: измельчите 5 граммов корней лапчатки, прокипятите их в течение 5 минут в стакане сливочного масла, процедите. А чтобы сделать хвойную мазь, залейте стакан сосновой хвои 250 граммами крутого кипятка, подержите полчаса на водяной бане, после чего остудите смесь и хорошенько процедите. Добавьте в полученное средство столовую ложку сливочного масла и чайную ложку камфорного спирта, размешайте — и мазь готова! Её, как и луковый компресс, рекомендуется оставлять на всю ночь. Она хороша не только для лечения трещин на ногах, но и для профилактики их возникновения.
Если же трещин на ногах много, или они очень глубокие, поможет специальная настойка из аспирина и йода. Возьмите полстакана чистого спирта, в нём растворите 10 таблеток аспирина, добавьте пузырёк йода, хорошенько взболтайте и перемешайте. Это средство следует хранить в тёмной плотно закрытой посуде в холодном неосвещенном месте. Мазать им трещины следует по мере необходимости, время от времени повторяя эту процедуру и после того, как трещины исчезнут.
Как предотвратить появление трещин?
Для этого следует обратить внимание на ваш рацион — вы должны получать в достаточном количестве витамины A и E. Также следует внимательно относиться к увлажнению вашей кожи, наносить на неё специальный крем после соприкосновения с химическими веществами, увлажнять её, когда чувствуете, что она стала чересчур сухой. Приобретите увлажняющие мыло и гель для душа. Также обязательно следите за гигиеной — ваша обувь и носки всегда должны быть в хорошем состоянии, сухими и чистыми.
