Хип-хоп — это самый индивидуальный танец во всем мире дансинга. Его правила уникальны, а методы обучения индивидуальны. Пожалуй, только в нем имеют глобальное значение не четкость и филигранность заученных движений, а личные актерские данные исполнителя.
По сути своей он не является отражением мелодии или театральной постановкой самого текста песни, а способом привлечь внимание зрителя именно к собственной персоне. Причем реакция аудитории должна быть глубоко позитивной, а сам танцор вызывать откровеннейшие симпатии и сотворять улыбку на лице у каждого, кто на него смотрит.
Хип-хоп в целом – лучший способ развеселить и зрителя, и себя самого. Научиться танцевать хип-хоп способен каждый человек, даже тот, таланты которого ранее не проявлялись ни в одном другом танце мира.
Шаг первый
В хип-хопе есть два базовых движения: это степы и кач. Вот, к примеру, самое элементарное движения танца, освоив которое, можно смело танцевать хип-хоп в течение часа. Нужно отставить правую ногу в сторону, носком наружу, а правой рукой хорошо потянуться вверх. Затем отставленную ногу согнуть и перенести на неё вес тела, а поднятую руку опустить до уровня плеча. При этом ступни обеих ног плотно прижаты к полу. Затем следует развернуть корпус влево и согнуть левую ногу, а правую поставить на носок. В завершение резко опустить правое колено и выгнуть спину дугой. При этом, вытянутыми вниз руками, нужно очень постараться дотронуться пола.
Человек, способный повторить вышеописанное, считается танцующим хип-хоп.
Шаг второй
Прочно встать на плотно прижатые к полу ступни, колени чуть-чуть согнуть, но по-прежнему стоять на полной ступне. Растопыренные пальцы правой руки вдавить в грудь, приблизительно в область сердца, а локоть поднять параллельно полу. После этого сразу резко выбросить таз вперед и выгнуть дугой спину. Сделать два поворота, вправо и влево, при этом выпрямляя спину, в положении сбоку, и округляя при возврате в исходное положение.
Правая рука, на этом этапе, оставляет сердце в покое, и, вместе с левой, плавно скользят поглаживающими движениями по траектории от груди до талии. Повторить выбрасывание таза вперед и вверх за счет напряжения ягодиц. Не забыть при этом округлить спину дугой.
Овладевший этой техникой переводится в ранг «уверенно танцующих хип-хоп»
Шаг третий
Встать на левую ногу, а правую согнуть и поднять таким образом, чтобы бедро стало параллельным поверхности. Руки согнуть в локтях и поднять перед грудью, имитируя «ученика за партой». Резко скрутится штопором вниз, благодаря согнутой левой ноге, а правую выбросить вперед и выпрямить. Спину все время держать закругленной. Затем выпрямится, отклонить корпус как можно дальше назад, и выбросить руки вперед «семафорным» движением: одну, вытянутую, вперед, а вторую, также вытянутую, вверх. Очень важно в этом движении приделить должное внимание равновесию.
Все, способные выполнить этот пируэт без подглядываний в текс становятся уверенными пользователями хип-хопа.
Шаг четвертый
Ноги расставить, но не сильно. Чуть шире, чем ширина плеч, при этом правую немного отставить назад. Ноги чуть-чуть согнуть в коленях, но ни в коем случае не разводить в стороны. Колени смотрят строго вперед. Правой рукой накрыть собственное лицо, левую положить на сердце, а пальцы сложить в кулак. Прилагая минимальные усилия, наклонить голову к правому плечу. В это же время разогнуть левую руку, но оставить её на уровне груди. Одновременными движениями колено, правую руку и колено правой ноги развернуть в правую сторону.
Каждый, сумевший повторить описанные действия, превращается в профессионального хип-хоповца.
Вниманию танцующих: все описанные движения, соединенные в любом порядке, образовывают танец под названием хип-хоп. Описаны самые известные, базовые и простые движения танца. Внедрение новых элементов в равной степени зависят от последующего обучения и личной фантазии исполнителя.
Самый важный совет: танцуют хип-хоп всегда под бит, который очень важно научится правильно слышать. Это ритм, который искусно спрятан под большим нагромождением аранжировки. Его способен услышать любой человек, который обладает минимальным слухом. Проще всего научится этому методом прослушивания разных композиций подряд, причем абсолютно противоположных стилей, с классикой в том числе. И бит услышится сам.
Поздравляем, вы только что научились танцевать хип-хоп!
