Инфракрасная сауна – это сауна, работающая на основе инфракрасного излучения. Хотите узнать что такое инфракрасная сауна в Москве? То сходить в нее можно посетив аквапарк Ква-ква-парк. В этой статье мы расскажем о показаниях и противопоказаниях к посещению инфракрасной сауны в аквапарке Ква-ква-парк.
Показания к посещению инфракрасной сауны
Инфракрасная сауна является хорошим способом поддержания здоровья и профилактики многих заболеваний. Вот список показаний к посещению инфракрасной сауны:
- болезни опорно-двигательного аппарата (артрит, артроз, ревматизм);
- заболевания кожи (экзема, псориаз);
- нарушения обмена веществ (ожирение, сахарный диабет);
- нарушения сердечно-сосудистой системы (гипертония, ишемическая болезнь сердца);
- нарушения пищеварения (гастрит, язва желудка);
- нарушения нервной системы (стресс, депрессия).3
Противопоказания к посещению инфракрасной сауны
Несмотря на многочисленные показания к посещению инфракрасной сауны, есть ряд противопоказаний. Эти противопоказания могут быть временными или постоянными. Вот список противопоказаний к посещению инфракрасной сауны:
- беременность и период лактации;
- острые воспалительные заболевания;
- острые инфекционные заболевания;
- злокачественные опухоли;
- тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний;
- острые нарушения мозгового кровообращения;
- острые нарушения функции почек и печени;
- эпилепсия и другие заболевания нервной системы.
Как посещать инфракрасную сауну в аквапарке Ква-ква-парк
Для посещения инфракрасной сауны в аквапарке Ква-ква-парк необходимо забронировать время заранее. Стоимость аренды инфракрасной сауны зависит от времени посещения и количества посетителей. В сауне могут находиться до 4 человек. Время аренды сауны – 1,5 часа.
Перед посещением инфракрасной сауны необходимо принять душ, чтобы очистить кожу от грязи и пота. В сауне необходимо использовать полотенца для сидения и обязательно носить банные шапочки. Внутри сауны необходимо соблюдать тишину и не говорить громко.
В заключение можно сказать, что инфракрасная сауна в аквапарке Ква-ква-парк – это отличный способ поддерживать здоровье и предотвращать многие заболевания. Но перед посещением сауны необходимо убедиться, что нет противопоказаний и соблюдать правила посещения.
