Домой Досуг Польза и разновидности массажа

Польза и разновидности массажа

1126
0

На сегодняшний день существует множество разновидностей массажа, но более интересные практики пришли к нам из Азиатской и Восточной культуры, к ним же можно отнести и аюрведические техники. Получить весь комплекс услуг сейчас возможно в спа салоне, где регулярно появляются новые процедуры, способствующие полному релаксу и омолаживающему эффекту. Популярная сеть массажных салонов предлагает около семнадцати программ, где каждая имеет свою изюминку и эффективность курса.

Какие бывают виды массажа?

На самом деле можно записаться на массаж лечебный, который полностью адаптирован под серьезные задачи, например, для борьбы со сколиозом и остеохондрозом, показан спортсменам против крепатуры мышц, или нацелен на реабилитационное восстановление после перенесенных травм. Что касается спа салонов, здесь представлены следующие виды процедур:

  • Массаж романтический – можно пригласить своего любимого человека на такое интересное свидание, поговорить о высоком, наслаждаясь в то же время приятной аромо терапией и расслабляющими движениями;
  • Тайский массаж, в том числе и королевский, который выполняется на расстоянии и в одежде;
  • Массаж стоп, если ваши ножки требуют отдыха;
  • Всевозможные обёртывания, способствующие активному похудению в проблемных зонах;
  • Знаменитое обертывание шоколадом, чтобы кожа была эластичной и приятной на ощупь;
  • Антистресс массаж в спокойной обстановке и силовой массаж, преимущественно для подготовленных.

Как известно массаж помогает не только оздоровлению души и тела, но и способствует похудению. Бывают разные виды массаж, антицеллюлитный, вакуумный и банкам, а также для разгона лимфатической системы – в купе со спортом и диетическим питанием, такие усилия обязательно явят результат в кратчайшие сроки. Эти и многие другие спа программы ожидают вас в сети популярных салонов для отдыха.

Выбираем салон для проведения спа массажа

Обязательно поинтересуйтесь, имеет ли заведение лицензию на деятельность, кто в штате персонала, официально ли работает салон и имеет ли высокий рейтинг. Кстати, можно приобрести подарочный сертификат в спа салон в качестве подарка для любимых и близких.