Как лечить трещины на пятках

    231
    11

    Лето, жара, а в босоножках ходить невозможно, да и в закрытой обуви не побегаешь. Идешь с гордо поднятой головой и со слезами на глазах… Виной всему – трещины на пятках, которые портят внешний вид и причиняют неимоверную боль.

    Как лечить трещины на пятках

    Знакомая ситуация? Многие женщины страдают этим недугом и не только летом. Для того, чтобы хоть немного уменьшить боль и подлечить наши многострадальные пяточки, предпринимаются всевозможные попытки: намазать их кремом, залепить пластырем, сначала распарить, а потом намазать мазью, ходить день и ночь в носочках и многие-многие другие.

    В итоге пяточки немного заживают, но стоит лишь раз надеть открытую обувь, пройтись босиком по песку или траве, как все начинается сначала.

    Как вылечить трещины на пятках раз и навсегда, чтобы никогда о них не вспоминать? Сделать это достаточно просто, если знать причины их появления.

    Причины трещин на пятках

    У новорожденных детей пяточки всегда розового цвета, а кожица на них такая тоненькая, что видны все сосуды. Со временем кожа на пятках становится все грубее и грубее, на ней образуется роговой слой, который защищает стопы от влияния внешних раздражителей.

    У взрослых людей, особенно у женщин, которые часто ходят с голыми пятками, носят неудобную обувь на высоких каблуках, роговой слой, подстраиваясь под изменение внешней среды, начинает изменяться, утолщаться. Кожа теряет эластичность и грубеет до такой степени, что начинает трескаться.

    Трещины на пятках образуются и из-за неправильного ухода за стопами: излишнее трение пемзой, использование бритвы, выбор смягчающих кремов.

    К сожалению, трещины могут появиться не только из-за утолщения рогового слоя, но и по вине грибковой инфекции. Существует несколько разновидностей грибков, которые могут «поселиться» на пяточках, вызывая образование трещин.

    Невооруженным глазом грибок не виден, и определить его наличие или отсутствие способен только врач-миколог. Доктор берет соскоб кожи с пятки и выясняет разновидность грибка. Для каждого вида грибковой инфекции предназначен индивидуальный метод лечения и покупать в аптеке «что-нибудь от грибка» не имеет смысла. В лучшем случае – препарат не подействует, а в худшем – усугубит течение заболевания.

    Причиной постоянной внесезонной сухости пяток может быть заболевание почек. «Качество» работы почек отражается на состоянии кожи локтей и стоп. Если и там, и там кожа часто трескается, это означает, что необходимо проверить почки у врача-уролога.

    Недостаток микроэлементов, большие физические нагрузки, неудобная обувь, нарушение кровообращения, сахарный диабет также ведут к появлению трещин.

    Самостоятельно, в домашних условиях, можно лечить только трещины, вызванные образованием излишнего рогового слоя.

    Рассмотрим, как лечить трещины на пятках при помощи лекарственных препаратов.

    Традиционная медицина и трещины на пятках

    1. Недостаток микроэлементов или витаминов вылечивается либо приемом комплексных витаминных препаратов, либо добавлением в пищу продуктов, содержащих ретинол (витамин А) и токоферон (витамин С). Томаты, спаржа, зеленый лук, сливочное масло, морковь и яичный желток всегда должны быть в вашем меню.
    2. Прекрасно зарекомендовали себя крема и мази, содержащие витамины С и А. Календула, ромашка, ноготки и прополис успешно борются с трещинами на пятках. Они смягчают огрубевшую кожу и помогают быстрому заживлению трещин. Такие крема, мази и травы для настоев и отваров продаются в аптеках.

      Прежде, чем воспользоваться каким-либо из предложенных средств, надо распарить пяточки в горячей воде, затем аккуратно обработать их пемзой или специальными приспособлениями для снятия рогового слоя кожи. После этой процедуры накладывается крем или мазь, надеваются носочки и не снимаются до утра.

      Пользоваться мазями и настоями надо постоянно, чтобы не допустить образования новой загрубевшей кожи.

    Лечение трещин на пятках народными средствами

    1. Стельки из бересты. Такие лечебные стельки изготавливаются из двух слоев бересты. Для стелек надо взять две пластины бересты и склеить их между собой с помощью сосновой смолы. Затем на бересте размечаются контуры стелек и две пластины скрепляются между собой по контуру медной проволокой. После этого стельки вырезаются. Для лечения трещин стельки носятся на босу ногу каждый день по 3-4 часа.
    2. Ванночки из картофельной кожуры и семени льна. Кожуру и семя льна надо смешать с кипятком (1:1) до образования кашицы и опустить в нее пятки. Через 20 минут ноги надо помыть и смазать трещины йодом.
    3. Компрессы ускоряют лечение и размягчают грубую кожу. Прикладывать компрессы надо к потрескавшимся пяткам на всю ночь.

      Делаются компрессы:

      • из тертых яблок;
      • из тертого репчатого лука;
      • из меда;
      • из оливкового масла;
      • из корня девясила.
    4. Лепешки от трещин. Отварите луковую шелуху и перемешайте ее со свежими листьями подорожника (листья надо мелко порубить). В полученную массу надо добавить чайную ложечку меда, растительного масла и муки. Замесите тесто, а потом раскатайте его в лепешку. Эту лепешку приложите к пяткам и зафиксируйте бинтом. Оставьте целебную лепешку на ночь. Процедуру надо повторять несколько раз.
    5. Обычные листья лопуха прекрасно помогут справиться с трещинами. Листья надо отбить деревянным молотком и приложить на всю ночь к пяткам зеленой стороной.
    6. Смешайте глицерин и уксус. Распарьте ноги, обработайте пяточки пемзой, а потом смажьте лекарственным составом.
    7. Ванночки с раствором соды, с касторовым маслом, с пихтовым бальзамом, со зверобоем, шалфеем, календулой, ромашкой, молоком с черносливом помогут быстрому заживлению трещин стоп.
    8. Мазь из свежих листьев сирени. Возьмите листья сирени и нутряной жир. Сложите их слоями в кастрюлю, закройте крышкой и поставьте в духовку на 10 часов (температура нагрева — минимальная). Слейте жир в стеклянную банку. Смазывайте на ночь трещины и надевайте носки. Банку с жиром надо хранить на холоде.
    9. Мазь из репчатого лука. Мелко нарежьте стакан лука. Потушите лук в оливковом масле на медленном огне. Дайте массе остыть и уберите лук из масла. Масло поставьте на паровую баню, потом добавьте к нему 30 грамм пчелиного воска. Когда воск растопится, снимите масло с огня . Смазывайте полученной мазью трещины на ночь.

    Во время лечения не стоит ходить с голыми пятками, лучше носить закрытую обувь, а трещины заклеивать медицинским лейкопластырем с бактерицидной подушечкой. Это необходимо для того, чтобы влага, накопившаяся в тканях во время лечебных процедур, не испарялась с поверхности пяток. Бактерицидная подушечка предотвратит попадание инфекции в трещины.

    После полного излечения от трещин, не забывайте ежедневно ухаживать за кожей стоп. Пусть открытая обувь приносит только радость, а не боль от трещин на пяточках.

    11 КОММЕНТАРИИ

    1. Да в этих носочках наверняка содержится мочевина! Попробуйте в моче намочить носки, надеть на ножки, а сверху бахилы и еще сверху сухие носки, за ночь произойдет волшебство, утром помыв ножки все натоптыши и ороговевшие участки на стопе безболезненно слезут!

    2. Проверенный рецепт — глицерин купить в аптеке (13-00 руб) и в бутылёк с глицерином долить до плечиков уксусной эссенцией (проверено и испробовано). После душа смазать стопы составом, надеть целлофановые пакеты и х-б носки на один час. Эффект увидите сами.

    3. О, как я страдаю от этих трещин, попробую теперь Ваши советы. Спасибо.

    4. Аккуратно с самолечением, несоблюдение пропорций может привести к ожогу. Лучше купите готовый, проверенный продукт. И мочевина там не причем. Содержится молочная кислота в очень маленьком количестве.

    5. И я перед каждым летом привожу свои ножки в порядок при помощи педикюрных носочков. После них ножки гладкие, розовые — как у ребенка! Не стыдно и на пляж выйти! А главное быстро, безболезненно и эффективно. Ни каких мозолей и трещин… Красота!!!

    6. Цитата: Аня И я перед каждым летом привожу свои ножки в порядок при помощи педикюрных носочков. После них ножки гладкие, розовые — как у ребенка! Не стыдно и на пляж выйти! А главное быстро, безболезненно и эффективно. Ни каких мозолей и трещин… Красота!!! И мне нравится! я покупала — в полном восторге!

    7. В тексте не большая ошибочка, не токоферон, а токоферол ( витамин Е ) , а витамин С — это аскорбинова кислота

    8. Мне отлично помог французский крем-бальзам Урелия, наносила точечно, крем очень плотный. Буквально через неделю, мб чуть больше в зависимости от поражения, кожа мягенькая, как у младенчика.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Пожалуйста, введите ваш комментарий!
    пожалуйста, введите ваше имя здесь