С приходом лета каждая женщина старается выглядеть особенно эффектно. Но безупречный внешний вид – это не только красивая одежда и модный макияж. Немаловажную роль играет состояние кожи. А она-то очень часто огорчает и расстраивает свою обладательницу. Проблемы особенно часто возникают на открытых участках, которые больше подвержены негативным воздействиям окружающей среды.
Кожа на ногах, а точнее, на стопах, в разное время года пребывает в различных условиях. Зимой она постоянно защищена, закрыта носками и обувью. Поэтому в этот период достаточно питательного крема, чтобы поддерживать её в нормальном состоянии.
Лето – время появления натоптышей
Летом же ситуация меняется кардинально. Многие женщины носят открытую обувь (сабо, босоножки, танкетки). И в этот период пересушивание кожи ног — обычное явление. Кроме того, на стопы в результате ходьбы оседает пыль, которая забивает поры и ухудшает влагообмен. Сухость стоп приводит к образованию грубых мозолей и трещин.
Поездки на природу, как ни странно, ситуацию только усугубляют. И даже если вы провели все выходные, купаясь в водоеме, то, приехав домой, вы также можете обнаружить образование трещин на пятках. Это является следствием соприкосновения кожи с песком или землей.
Вскоре, если не принять необходимых мер, микротрещины становятся более глубокими, а кожа еще больше огрубевает. Она утолщается, эпидермис разрастается, и омертвевшие клетки роговеют, но не удаляются с поверхности. Так образуются натоптыши.
Натоптыши – суть проблемы
Натоптышем называется кожное уплотнение, образованное ороговевшими клетками верхнего слоя кожи (эпидермиса). В результате появления натоптышей стопы выглядят неухожено и не эстетично. Натоптыши могут вызывать болевые ощущения, приводящие к деформации походки и невозможности носить открытую обувь.
Натоптыши – это заболевание кожи, которое проще предотвратить, чем вылечить. Многие женщины, стараясь уменьшить слой эпидермиса, срезают натоптыши. Этого делать категорически нельзя. Таким способом можно добиться лишь увеличения болевого синдрома. А образование мозолистых отложений не прекратится.
Профилактика натоптышей
- Первостепенное значение имеет профилактика. После зимы необходимо уделить своим ножкам особое внимание. Еженедельный педикюр с применением увлажняющих средств и скрабов избавят от разрастания дермы.
- Если вы носите открытую обувь, перед выходом на улицу необходимо обязательно нанести на ноги увлажняющее и дезодорирующее средство (крем или бальзам).
- Если запланирована поездка на природу, перемещаться по поверхности почвы необходимо в сланцах или сандалиях. Если же хочется побегать с босыми ногами, то после поездки необходимо провести специальные восстановительные процедуры (маски и массаж стоп). Это улучшит кровообращение, снимет усталость и позволит коже быстрее обновляться.
Если же уберечься от натоптышей не удалось, то их необходимо лечить, в прямом смысле слова.
Давайте рассмотрим, как избавиться от натоптышей на ногах:
- Размягчение кожи стоп. Для этого делают ванны с добавлением отвара пастушьей сумки. Эта трава прекрасно воздействует на эпидермис, подготавливает кожу ног к механическим манипуляциям.
- Удаление части натоптышей. Эта процедура производится с помощью грубой пилки, но, ни в коем случае, не с помощью лезвия. Первый раз необходимо снять лишь часть натоптыша, не нанося слишком сильного повреждения коже. При последующих процедурах, которые следует повторять с перерывом в три дня, удаляются остатки натоптыша.
- Увлажнение и питание кожи. Для завершающего этапа лечения необходимо выбирать такой крем для ног, который обладает антибактериальным и восстанавливающим действием.
Прекрасные результаты в лечении натоптышей дает использование специальных медицинских пластырей. Они размягчат застарелые образования и улучшат состояние ног.
