От чего растет грудь



Каждая представительница прекрасного пола считает, что грудь – это мощное оружие на любовном фронте, поэтому хочет, чтобы форма и размер груди были идеальными и соответствовали её представлениям о том, что больше нравится мужчинам.

От чего растет грудь

Ученые установили, что сильная половина всегда обращает внимание на женщину с красивым бюстом, который больше третьего размера. Производители нижнего белья заявляют, что продажи бюстгальтеров 5 и 6 размеров увеличились за последние годы на 8,9%. Статистика – вещь упрямая, поэтому остается выяснить, от чего растет грудь?

Грудь все больше, почему?

Грудь на 80% состоит из жировой ткани, поэтому, чем больше общий вес женщины, тем больше её бюст. Каждые 10 кг прибавляют в размере груди один размер. Рост женского достоинства зависит и от количества гормонов эстрогенов и прогестеронов, которые отвечают за формирование женской фигуры и рост молочных желез. Обычно перед наступлением овуляции грудь становится тверже, набухает и увеличивается на 1-2 размера, что также связано с изменением гормонального фона.

В последнее время в продаже появились продукты, содержащие в себе ксеноэстрогены (это пестициды, ГМО и все другие опасные для человека вещества), которые способны запустить механизмы, способствующие неправильному развитию тканей груди. Для нормального пищеварения и выведения шлаков рекомендуют употреблять в пищу больше капусты, редиса и хрена.

Увеличить грудь можно искусственно, путем оперативного вмешательства, но данный метод сопряжен с опасностью для здоровья женщины. Так что, если вы недовольны размером своего бюста, лучше прибегнуть к менее консервативным методам, чем пластика.

От каких продуктов растет грудь?

Прежде, чем ответить на этот вопрос, надо запомнить, что в процессе формирования молочных желез играет роль не только употребляемая пища и физическое состояние женщины, но и наследственность. Если у вашей мамы была грудь 2-го размера, вряд ли у вас будет пятого, хотя, если есть желание увеличить бюст, стремиться к этому можно.

Мы выяснили, что эстрогены влияют на рост груди. Некоторые продукты содержат в себе эти природные гормоны, схожие по свойствам с женскими. Их называют фитоэстрогенами. Если перед вами стоит задача скорректировать грудь, то лучше, если вы увеличите количество апельсинов, персиков, петрушки, бобовых и кофе в период активного роста молочных желез (это с 14 до 19 лет).

От чего растет грудь

Ежедневное их употребление их в пищу поможет скорректировать уже сформированную форму груди, так как фитоэстрогены действуют методом активации на гормоны, находящиеся в организме. Они – что-то вроде пускового механизма для эстрогенов и прогестеронов.

Во внимание принимаются также белки и жиры, содержащиеся в мясных изделиях, печени, яйцах, молочных продуктах. Помните, что при строительстве дома важен каждый кирпичик. Особенно важно полноценное питание в подростковом возрасте, это позволит сформировать крепкую грудь правильной формы.
Не забывайте о кальции, так как он отвечает за грациозную осанку, без которой невозможно показать грудь во всей красе.

Во фруктах много клетчатки, выводящей из организма токсины. В рекомендациях диетолога вы найдете целый перечень полезных продуктов, кроме апельсинов и персиков, которые помогают быть груди ещё прекраснее прежнего.

Упражнения для роста груди

Скорректировать и приподнять выше бюст помогут занятия спортом, фитнесом, а также специальные упражнения, которые нужно выполнять ежедневно, выделив для этого 10-15 минут свободного времени.

1. Отжимания по-женски. Исходное положение – упор руками в пол, ноги на полу согнуты в коленях. Нужно сделать 10-15 отжиманий от пола, что положительным образом сказывается на мышечном корсете грудной клетки. Если у вас слабо развиты мышцы грудины, можно выполнять отжимания от стены.

От чего растет грудь

2. Упражнение на стуле. Исходное положение - сидя, сзади руки упираются в спинку стула, ноги вытянуты вперед под прямым углом. Нужно 10-15 раз согнуть руки вместе с телом, т.е наклониться к ногам и вновь принять исходное положение.

3. Маятник. Стоя с поднятыми руками вверх необходимо сделать несколько наклонов с одну и другую сторону.

4. Упражнения с отягощением. Поднять гантели весом до 5 кг: вначале упражнение выполняется стоя, затем лежа. Гантели поднимаются поочерёдно и вместе.

5. За столом. Нужно сесть и положить руки ладонями на стол, затем изо всех сил надавить на стол обеими ладошками, побыть в состоянии напряжения 10-15 секунд. Потом расслабление и снова напряжение.

При ежедневном применении комплекса у вас увеличится тонус грудных мышц, укрепится мышечный каркас, и грудь станет крепкой, упругой и красивой.
Похожие статьи

До скольки лет растет грудь?

Половое созревание у девочек сопровождается не только началом менструаций, но и ростом молочных желез, нарушается...

Почему болят соски

Представительниц прекрасного пола природа щедро наградила изящными формами груди, но заботу о красоте и здоровье она...

К чему чешется грудь

Существует множество мнений насчёт того, по какой причине у женщины может чесаться грудь, причём как научных, так и...

Почему нельзя спать в лифчике

У каждой девушки собственные предпочтения относительно манеры одеваться или ухаживать за собой, но некоторые...

Как увеличить бюст в домашних условиях?

Красивая женская грудь непременно становится объектом пристального внимания всех мужчин, где бы не находилась ее...

Всего 0 комментариев Добавить комментарий
Добавить комментарий