Большинство женщин с огромным интересом прислушиваются к внутриутробной активности малыша. Вот он пошевелился, попытался перевернуться или толкнул маму ножкой. Все эти движения известны и объяснимы для будущей роженицы.
Однако нередко, начиная со второго триместра беременности, можно услышать странные ритмичные сокращения, объяснение которым находится не сразу. Оказывается, так проявляется икота у малыша, вызывая беспокойство и панику у будущей мамочки.
Почему ребенок икает в животе?
Не стоит пугаться – икота вполне обычное явление, сигнализирующее, прежде всего, о том, что нервная система крохи достаточно созрела для контроля над маленьким тельцем и протекающими в нем процессами. Впрочем, существуют также другие версии возникновения явления:
- Активное заглатывание амниотической жидкости. На протяжении всего периода беременности околоплодные воды постоянно попадают в организм эмбриона. Если же порция была очень велика, начинается икота.
- Подготовка легких и диафрагмы к самостоятельному дыханию. Согласно этой версии, ритмичные сокращения являются своеобразной гимнастикой, тренирующей дыхательную систему крохи. Кроме того, активность глотательных движений, помогающих малышу получать пищу, тоже напрямую зависит от внутриутробной икоты.
- Плодная гипоксия. Это, пожалуй, самая тревожная гипотеза. Нередко плацента и пуповина не обеспечивают достаточного количества воздуха, приводя к кислородному голоданию у плода. Большинство врачей считают эту версию бездоказательной, тем более что у многих активно икавших крох признаков гипоксии выявлено не было. В любом случае, если ребенок часто икает в животе, сопровождая явление активными движениями и беспокойством, покажитесь лечащему врачу.
Что делать?
Волноваться и переживать будущей мамочке точно не стоит. Как и любой другой безусловный рефлекс, икота обычно не представляет никакой опасности для здоровья малыша. Предпринимать какие-то действия следует только в случае, когда явление происходит достаточно часто и интенсивно, вызывая подозрения в нехватке кислорода. В этом случае беременной стоит пройти ряд медицинских обследований, среди которых УЗИ, допплерометрия и кардиотокография, позволяющая оценить активность сердечных сокращений эмбриона.
Частая ночная икота, мешающая будущей роженице отдыхать – еще один повод заняться решением проблемы. Не секрет, что большинство беременных в период ожидания малыша испытывают трудности со сном. Если к гормональным колебаниям и нервным расстройствам присоединяется ночная икота, возможность женщине отдохнуть значительно снижается. Врачебные рекомендации в этом случае ограничиваются расслабляющими и общеукрепляющими процедурами, помогающими почувствовать спокойствие и релакс.
Для того чтобы купировать уже возникший приступ икоты, будущей мамочке стоит придерживаться несложных правил времяпрепровождения:
- Чаще гулять на свежем воздухе. Выбирайте для променада городские парки или места, где не наблюдается интенсивного автомобильного движения. Высокий процент кислорода в воздухе способствует расслаблению диафрагмы и прекращению сокращений.
- Старайтесь не злоупотреблять кондитерскими изделиями. Именно приятный, чуть сладковатый вкус околоплодных вод, появляющийся после попадания в организм матери большого количества глюкозы, и заставляет малыша активно заглатывать жидкость.
- Смените положение тела во время отдыха. Блуждающий нерв, вызывающий сокращение диафрагмы, нередко зажимается при неудобной позе крохи. Повернувшись несколько раз, женщина вынуждает плод в утробе тоже немного поменять положение тела. Это может помочь освободиться нерву и прекратит икоту.
- Поговорите с крохой, погладьте живот. Кроме явного психотерапевтического эффекта, ритмичные поглаживания и негромкий мамин голос действительно способствуют снижению двигательной активности малыша.
Даже точно зная причину икоты у ребенка, вы не всегда можете контролировать или прекратить этот процесс. В этом случае следует просто перестать обращать внимание на сокращения и сосредоточиться на приятных мыслях, ведь спокойствие и хорошее настроение мамочки – главное правило благополучной беременности и последующих удачных родов.
